今年は真夏日が続いていることや熱中症のニュースが続いていますね。
みなさん体調崩されていないでしょうか。
ここ数日は、朝夕の風がやっと気持ちいいと感じるようになってきましたね。
今年はとても暑い日が続いていたので、山、川、海、水族館と色々なところに遊びに行ってきました。
暑い中ではありましたが、水辺や日陰で風が通るところは涼しく感じることができましたよ。
『暑くて動きたくない』とクーラーのある家にこもっていましたが、そんな運動不足も少し解消できた気がします。
これから涼しくなり、活動しやすい時期になってくるといいなぁと願っています。
感染症や寒暖差で体調を崩しやすい時期ではありますが、みなさまお体ご自愛ください。
医療相談室 河野
